Sabahları uyanmakta neden güçlük çekiyoruz?
Her sabah çalan alarm sesiyle verdiğimiz mücadele aslında sandığımızdan daha derin bir meseleyi işaret ediyor. Uzmanlara göre, sabahları yataktan kalkmakta zorlanmamızın ardında sadece 'uykusuzluk' değil, biyolojik ve psikolojik birçok faktör yatıyor. İşte sizin için derlediğimiz o nedenler...
hello@uk4mag.co.uk 
Her sabah çalan alarm sesiyle verdiğimiz mücadele aslında sandığımızdan daha derin bir meseleyi işaret ediyor. Uzmanlara göre, sabahları yataktan kalkmakta zorlanmamızın ardında sadece 'uykusuzluk' değil, biyolojik ve psikolojik birçok faktör yatıyor. İşte sizin için derlediğimiz o nedenler...
