Kışın D vitamini değerleriniz zirve yapacak!

Hiç kan değerlerinize baktırdınız mı? Eğer son zamanlarda kan değerlerinize hiç baktırmadıysanız hemen baktırın. Bu sayede vücudunuzda hangi vitaminlerin eksik olduğunu kolayca öğrenebilirsiniz. Çoğu kişi ek takviyeler kullanır ancak bu takviyeler tam anlamıyla fayda sağlamaz hatta vücudunuzda bazı yan etkiler oluşturur. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun bu tarifi ile D vitaminine doyacaksınız. Evde doğal yöntemlerle kendi D vitamininizi yapın. İşte detaylar...

Kışın D vitamini değerleriniz zirve yapacak!
Hiç kan değerlerinize baktırdınız mı? Eğer son zamanlarda kan değerlerinize hiç baktırmadıysanız hemen baktırın. Bu sayede vücudunuzda hangi vitaminlerin eksik olduğunu kolayca öğrenebilirsiniz. Çoğu kişi ek takviyeler kullanır ancak bu takviyeler tam anlamıyla fayda sağlamaz hatta vücudunuzda bazı yan etkiler oluşturur. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun bu tarifi ile D vitaminine doyacaksınız. Evde doğal yöntemlerle kendi D vitamininizi yapın. İşte detaylar...