Spor yaparken sakatlanmayın! Uzmanından 5 öneri...

İskoçya'da görevli öğretim üyesi Lewis Macgregor, egzersize başlayanlar için ağrı ve sakatlıkları önlemenin 5 yolunu paylaştı.

Spor yaparken sakatlanmayın! Uzmanından 5 öneri...
İskoçya'da görevli öğretim üyesi Lewis Macgregor, egzersize başlayanlar için ağrı ve sakatlıkları önlemenin 5 yolunu paylaştı.