Spor yaparken sakatlanmayın! Uzmanından 5 öneri...
İskoçya'da görevli öğretim üyesi Lewis Macgregor, egzersize başlayanlar için ağrı ve sakatlıkları önlemenin 5 yolunu paylaştı.

En son haberleri, güncellemeleri ve özel teklifleri doğrudan gelen kutunuza almak için abone listemize katılın
hello@uk4mag.co.uk Haziran 5, 2025 0 34
hello@uk4mag.co.uk Haziran 5, 2025 0 33
hello@uk4mag.co.uk Mayıs 10, 2025 0 32
hello@uk4mag.co.uk Haziran 9, 2025 0 29
hello@uk4mag.co.uk Ekim 27, 2023 0 26
hello@uk4mag.co.uk Eylül 25, 2025 0 56
hello@uk4mag.co.uk Ağustos 3, 2025 0 105
hello@uk4mag.co.uk Ağustos 3, 2025 0 111
hello@uk4mag.co.uk Mayıs 26, 2025 0 61
İngiltere Girişimci Kadınlar Kültür Vakfı’nın düzenlediği büyük etkinlikte 4000’e...
hello@uk4mag.co.uk Eylül 25, 2025 0 21
La Liga'ya müthiş bir giriş yapan Real Madrid, dün akşam deplasmanda Levante'ye...
hello@uk4mag.co.uk Ekim 15, 2023 0 99
Otomotiv Sanayii Derneği (OSD) 2023 yılının ilk 9 aylık dönemine ilişkin verileri...
hello@uk4mag.co.uk Eylül 25, 2025 0 40
Bağımsız Polis Davranışları Ofisi (IOPC), tarafından davranışları takip edilen 11...
hello@uk4mag.co.uk Ekim 15, 2023 0 231
Denizli Büyükşehir Belediyesi 6. Kitap Fuarı hafta sonunda Türkiye’nin en ünlü yazarlarını...
hello@uk4mag.co.uk Eylül 25, 2025 0 43
Vajinismus, vajinanın girişindeki kasların istem dışı bir şekilde kasılması ve buna...
hello@uk4mag.co.uk Haziran 26, 2025 0 156
hello@uk4mag.co.uk Eylül 25, 2025 0 42
İngiliz The Guardian gazetesi, işgal ordusunun "Refaim" ya da "Hayalet Birlik" olarak...
hello@uk4mag.co.uk Eylül 25, 2025 0 42
Ücret artışı anlaşmazlığı sebebiyle Londra metrosunda hafta başından bu yana devam...
hello@uk4mag.co.uk Ekim 15, 2023 0 218
Ankara’nın başkent oluşunun 100. yıl dönümü Başkentte çeşitli etkinliklerle kutlandı....
Toplam Oy: 0
Facebook