Bu saatlerde kahvaltı, ömre 10 yıl ekliyor

ABD’de yapılan araştırmalara göre sağlıklı beslenmek ömre 10 yıl ekliyor. Sağlıklı beslenmenin en önemli kuralı ise kahvaltıyı 7.00’den önce yapmak!

Bu saatlerde kahvaltı, ömre 10 yıl ekliyor
ABD’de yapılan araştırmalara göre sağlıklı beslenmek ömre 10 yıl ekliyor. Sağlıklı beslenmenin en önemli kuralı ise kahvaltıyı 7.00’den önce yapmak!