Sağlık
“İftarda hızlı yememek, çok çiğnemek önemli”
Diyetisyen Cansu Arslan, Ramazan ayı dolayısı ile beslenme konusunda önemli bilgiler...
Ayak kokusunu anında kesiyor!
Özellikle yaz aylarında çok sık rastlanılan ayak kokusu sorununu bir gecede bitirebilirsiniz....
Kanserden öksürüğe kadar birçok derde deva
Boza nostaljik içecekler arasında bulunuyor. Tadı ve kokusu bizi çocukluğumuza götürüyor....
Sezaryen doğumda görülen bu problem kısırlığa neden olabiliyor
Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Mehmet Musa Aslan, kadınların...
Bacağa Vuran Ağrı Hangi Doktora Gidilir? Kalçadan ve Belden...
Bacağa vuran ağrı söz konusu olduğu zaman birden fazla bölüm öne çıkar. Gidilecek...
Saç Derisi Kaşıntısı Neden Olur, Neyin Belirtisidir? Saç...
Saç derisinde kaşıntı günlük yaşantıda karşılaşılan sorunlardan biridir. Kişinin...
Ramazan ayında beslenmede dikkat edilmesi gereken konular
Beslenme ve Diyet Uzmanı Beritan Babalitaş, Ramazan ayında özellikle öğünlere önem...
“Ramazan ayı, sigarayı bırakmak için bir fırsat olabilir”
Türkiye Sigarayla Savaş Derneği Genel Başkanı Doç. Dr. Mustafa Aydın, Ramazan ayının...
Ayak Bileği Ağrısı Neden Olur, Nasıl Geçer? Ayak Bileği...
Ayak eklem, kemik, ligament, tendon, kas, kan damarları, sinirler, yumuşak doku...
Bebeklerde burun tıkanıklığına ne iyi gelir? Bebeklerde...
Burun tıkanıklığı genellikle yeni doğmuş bebeklerde çok sık görülen bir durumdur....
Ramazan'da hangi besinler tercih edilmeli, nelerden...
Gastroenteroloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Salih Boğa, Ramazan ayında...
İftar ve sahur için besin önerileri
Ramazan ayında oruç tutanlar için beslenmeyle ilgili uyarıda bulunan Eskişehir İl...
Uzmanlardan Ramazan ayında beslenme önerileri
Ramazan ayında yaklaşık 16 saat oruçlu olunacağını belirten uzmanlar, sahura kalkmanın...
Kadınlarda menopozu hafif geçirme tavsiyeleri
Kadınlarda yumurtalamanın bitmesi ve adet döngüsünün son bulması ile başlayan döneme...
Bebeğiniz sese tepki vermiyorsa dikkat
İşitme kaybı,başta kulak olmak üzere, işitme ile ilgili yapı ve yolların doğuştan...
Deprem bölgesinde 'tüberküloz' uyarısı
ANKARA Etlik Şehir Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Serap Duru Akçalı, deprem...
Ramazanda sigarayı bırakmak için bu önerilere kulak verin
Ramazan ayının gelmesiyle birlikte sigara bağımlıları yaşadıkları yoksunluk nedeniyle...
Yaşlanmayı geciktiriyor! Kolajen içeren yiyecekler
Genetik, sağlıklı yaşlanmada büyük bir rol oynarken, kollajen içeren doğal besinlerin...
ABD'li bilim insanları etkisini kanıtladı: Her lokması...
ABD'de yapılan bir araştırmada, besinlerin sağlığımız üzerindeki etkisi ve ömrümüze...
Uzman isimler üstüne basa basa uyardı: Acil olarak mutfağınızdan...
Beslenme uzmanlarının kesinlikle ve asla tüketmem dediği bazı besinler var. Bu besinleri...
Bağışıklık sistemimizi nasıl güçlendiririz?
Bağışıklık sistemimiz her türlü bakteri, virüs gibi hastalık yapıcı faktöre karşı...
Kan grubunuza göre çarpıcı gerçek ortaya çıktı!
A, B, O ve AB olmak üzere 4 farklı kan grubu olduğunu biliyoruz. Peki; kan gruplarının...
Özellikle kovid-19 aşısı olanlar tüketmeli
Ispanak, sağlıklı bir beslenme için oldukça önemli bir sebzedir. Hem çiğ hem de...
Farkında olmadan her zaman tükettik ama zeka geriliği yapıyormuş
Birçok besin fazla tüketildiğinde faydadan çok zarar sağlıyor. Fazla tüketiminden...
Bu gıdayı gece yerseniz tüm vücudu temizliyor!
Besinler içerdikleri vitamin ve mineraller sayesinde vücudumuza katkı verirler....
Fibromiyalji İçin Hangi Doktora Gidilir? Fibromiyaljiya...
Fibromiyalji, vücuttaki belirli noktalarda kronik ağrı ve genel kas ağrıları ile...
Japon diyetisyen açıkladı: Uzun ömrün sırrı bu besinde!
Uzun ömürlü Japonlar işte bunlarla besleniyor... Dünyanın geri kalanına göre çok...
Besin sağlığını koruyan 7 süper besin
Beyin tükettiğimiz besinlerden etkilenen bir organdır. Sağlıklı bir beyne sahip...
Ayvaya limon yerine Türk kahvesi serpiştirip yerseniz
Yazın çiçek açan kışın sofraları süsleyen ayva meyvesi, yemesi oldukça zor olan...
Vücudu zehirliyor! Sakın böyle pişirmeyin
Tavuk eti yemeklerde ya da kızartma olarak çok sık tüketiliyor. Tavuk eti, yüksek...
Yıllarca yanlış biliyormuşuz: Son kullanma tarihi hiç geçmiyor...
Bazı gıda maddeleri son tüketim tarihini doldurur doldurmaz kullanılmaması gerekirken,...
Sodayı bu amaçla tüketenler dikkat!
New York Times'da bir yazar olan Abby Ellin, zayıflamak amacıyla soda içenlere çok...
Bu belirtilere dikkat! D vitamini değerlerinizin yerlerde...
D vitamini pek bilinmese de kemik sağlığından ruh sağlığına kadar birçok durumu...
Bağırsakları sadece 1 günde temizliyor!
Bağışıklık sisteminin sağlıklı çalışmasında en önemli etken bağırsaklar oluyor....
Gastroenterit nedir, belirtileri nelerdir? Gastroenterit...
Gastroenterit, bağırsak enfeksiyonu olarak da bilinen ve yaygın karşılaşılan bir...
Evinizde varsa yaşadınız! Bu etkisini kimse bilmiyor...
Zamanımızın çoğunu kapalı alanlarda geçirdiğimiz için soluduğumuz havanın kalitesi...
Sofranızdan eksik etmeyin! Bunu yiyen doktor yüzü görmüyor
Sağlıklı bir yaşam sürmek için bağışıklık sisteminizin güçlü olması gerekir. Güçlü...
Bu besinler damarlarınızı kurutuyor! Evinize bile sokmayın
Günlük zamanda tüketilen besinlerin kan damarlarını daraltıp kalp krizine neden...
Bir parçası bile vücut kimyasını baştan aşağı çökertiyor!...
Severek yenilen bazı yiyeceklerin sağlığı tehdit ettiği biliniyor. Ancak mutfakta...
Vücuttaki B12 deposunu dolduran tek besin!
Hastalıklardan korunmak için bağışıklık sistemini güçlü tutmak oldukça önemlidir....
Uyanır uyanmaz telefona bakmanın zararları!
Hayatımızın vazgeçilmezleri arasına girmeyi başaran akıllı telefonlar, birçok kişinin...
İbn-i Sinan'ın tavsiye ettiği mucize yiyecek!
İbn-i Sinan'ın tavsiye ettiği mucize yiyecek! Vücudu dipçik gibi yapıyor...
Bulunması çok zordu, şimdi Türkiye'de! Her derde deva...
Çok sert çekirdekleri olan ve toz halinde ya da dondurulmuş olarak tüketilebilen...
Maydanoz kürü nasıl yapılır?
Maydanoz kürü, son zamanlarda sosyal medyada gündem olan sağlıklı yaşam uygulamalarının...
Yıllarca yanlış biliyormuşuz
Bazı gıda maddeleri son tüketim tarihini doldurur doldurmaz kullanılmaması gerekirken,...
Japon doktorlar tavsiye ediyor! Günde 1 bardak aç karnına...
En eski çağlardan beridir tüketilen sarımsak, güçlü doğal bir antibiyotiktir. Hem...
Canan Karatay'ın önerisi şaşırttı
İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, kafein bakımından...
Atrofi Nedir, Neden Olur? Atrofi Çeşitleri Nelerdir, Tedavisi...
Amyotrophy, kas büyüklüğünde bir azalma olan kas atrofisi için tıbbi bir terimdir....
Adet Belirtileri Nelerdir, Adet Başlangıcı Nasıl Anlaşılır?...
Adet kanamaları, doğurgan kadınlarda belirli aralıklarla tekrarlanan döllenemeyen...
Sabahları Mide Bulantısı Neden Olur? Her Sabah Olan Mide...
Mide bulantısı, insan hayatında en sık rastlanan sağlık problemleri arasında gelmektedir....
Değersizlik duygusu ile başa çıkmanın yolları
Değersizlik duygusu ve kendini değerli hissetmek birçok insan için önem taşır. Kendini...
Sürekli yorgun uyananlara mucize yöntem!
Hareketsiz hayat, sağlıklı beslenme ve stres genellikle halsizliğe sebep oluyor....
Pişirdikten sonra sakın bunu yapmayın
Mutlaka buzdolabında saklanması gereken gıdalar vardır. Pişmiş yiyecekleri dondurduğumuzda...
Yüksek miktarda toksin içeriyor!
Toksin, canlıların yaşamsal metabolik faaliyetlerinin ardından oluşabilen ya da...
Saçlardaki beyazları anında yok ediyor
Dünya çapında üne sahip olan İbn-i Sina, binlerce yıl önce yazdığı reçetelerle günümüze...
Uyumadan önce için horlamayı bitiriyor!
Gece güzel bir uyku çektiğimizde sonraki güne harika bir şekilde başlarız. 7-8 saatlik...
Balgamı kökünden kazıyan yöntem
Havaların soğumasıyla birlikte pek çok kişi öksürük ve balgam sorunundan şikayet...
Karakteriniz için kan grubunuza bakın!
Yapılan araştırmalar gösterdi ki kan grupları kişilerin üzerinde büyük bir etkiye...
Doğanın en kusursuz yiyeceğiymiş!
Kimi gıdalar lezzetleri kadar hastalıklarla savaştaki etkileriyle de sağlığımızı...
Günde bir kaşık tüketenler bağırsaklara olan bu faydasına...
Yunanların İlaç Olarak kullandıkları tarçın ve bal bugünlere gelerek sağlık açısından...
Kaşıntıya ne iyi gelir? Kaşıntı nasıl geçer? Neden olur?
Kaşıntı günlük hayatta yaşadığımız oldukça huzursuzluk veren bir durumdur. Hemen...
Ömrü uzatan meyve keşfedildi!
İnsan ömrü, tıbbın da ilerlemesi ile her geçen artan bir ortalama ile öne çıkıyor....
Yatmadan önce içerseniz karaciğerleri tertemiz yapıyor
Sapını çöp diye atıyoruz ama hemoroidin dermanı sapında... Karaciğeriniz siz farkında...
Arı sütünün faydaları nelerdir, ne işe yarar? Arı sütü...
Koronavirüs salgınından korunmak için son dönemlerde doğal yöntemlerle sık tercih...
Ayak Ağrısı Neden Olur, Nasıl Geçer? Ayak Ağrısından Kaynaklanan...
Ayak ağrısı sıklıkla Bir uzman ile bir istişare genellikle esastır noktaya, sağlık...
Kırmızı Kantaron Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?...
Yağlar modern tıp var olmadan önce çok eski yüzyıllardan beridir tıbbi tedaviler...
Ölüm tehlikesiyle karşı karşıyasınız!
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), dünya genelinde yaklaşık 5 milyar kişinin zararlı trans...
Evinize bu zehri sokmayın!
Tükettiğimiz besinlerin hangilerinin sağlıklı olup olmadığını biliyor muyuz? Günlük...
Kralların yiyeceği olarak biliniyor
Tarihte köklü bir geçmişe sahip olan ve gastronomi çevrelerinde 'kralların yiyeceği'...
Yıllarca yanlış biliyormuşuz! Yumurta sarısındaki sinsi...
Sağlıklı olduğunu düşünerek tüketilen yiyecekler de bazı kişiler için risk oluşturabiliyor....
Geçmeyen İshal Neden Olur? Sürekli İshal Olmak Nasıl Engellenir,...
Hızlandırılmış bağırsak geçişine bağlı kronik fonksiyonel ishal sık görülürken,...
Vücudu zehirliyor! Sakın buzdolabına koymayın
Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için dengeli ve düzenli beslenmeniz gerekir....
Buzdolabına girdiğinde kanserojene dönüşüyor
Yiyeceklerin yanlış koşullarda saklanması sağlığı riske atabiliyor. Yiyecekler kolayca...
Bu vitamini vücudunuzdan eksik etmeyin!
Saçlarınızın erken beyazlaması konusunda endişeli misiniz? Siz de beyazlayan saçlarıyla...
Vücutta enfeksiyondan eser bırakmıyor...
Antibiyotiğe olan bağışıklığımız son zamanlarda artmış durumda. Bu yüzden bu ilaçları...
Bu yiyecekleri sakın birlikte yemeyin!
Gıda zehirlenmesi mide bulantısı hissiyle başlar. Hastanelik olabileceğiniz gıda...
Bel fıtığı hakkında doğru bilinen yanlışlar! Uzman isim...
En yaygın sağlık sorunlarından biri olan bel fıtığı, toplumumuzda her 10 kişiden...
Depremzedelerle iletişim kurarken dikkat edilmesi gerekenler
Merkez üssü Kahramanmaraş olan ve 11 ilde büyük yıkıma yol açan depremler sonrasında...
El Titremesi İçin Hangi Doktora Gidilir? El Titremesine...
El titremesi kan şekeri düşüklüğü, yorgunluk, stres ya da ruhsal nedenler ile oluşabilen...
Bilinçaltı mı yoksa uyarıcı mı: En sık görülen rüyalar!
Tüm dünyada Google'da yapılan aramalar doğrultusunda yapılan bir araştırmaya göre...
Çocuklarda öksürüğe dikkat
Kış aylarının gelmesiyle birlikte enfeksiyon hastalıkları da arttı. Ateş, boğaz...
Deprem sonrası çocuklarda görülen belirtilere dikkat!
İzmit Belediyesi psikologları, depremin çocuklar üzerinde bırakabileceği travmatik...
Endometriozis belirtilerine dikkat!
Endometriozis (Çikolata kisti) sanılandan daha sık görülen bir hastalıktır.Kadınlarda...
Bu hastalık masa başı çalışanlarda da görülüyor
Yanlış beslenme tarzı, sigara ve alkol kullanımı gibi faktörlerle ortaya çıkan reflü;...
Bebekler uyurken üşür mü?
Ebeveynler hassasiyetlerinden dolayı genellikle bebeklerinin üşüdüğünü düşünürler....
Günde 1 avuç tüketen bu etkisine şaşırıp kalıyor
Karadutun pek çok faydası bulunuyor. İsterseniz taze olarak tüketebileceğiniz gibi...
İstemsiz şekilde bacaklarınızı sallıyorsanız dikkat!
İstemsiz şekilde bacaklarınızı sallıyorsanız arkasında bu sebepler olabilir!Genellikle...
En tembel tiroidleri bile çalıştırıyor! Suyun içinde bekletmek...
Tiroid bezleri insan boynunun ön tarafında olan ve 2 lobdan oluşan bezdir. Tiroid...
Kanserden korunmak için mutlaka tüketilmesi gerekiyor
Kanserin oluşumunda genetik faktörlerin de etkisi söz konusu olmakla birlikte sağlıksız...
Kralların yiyeceği olarak biliniyor: Yılda 1.5 milyar kazandırıyor!
Tarihte köklü bir geçmişe sahip olan ve gastronomi çevrelerinde 'kralların yiyeceği'...
Bağışıklık sisteminizi çökertip, hasta ediyor!
Tükettiğimiz besinlerin hangilerinin sağlıklı olup olmadığını biliyor muyuz? Günlük...
DSÖ 'sofralarınızdan kaldırın' diyerek hayati uyarıda...
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), dünya genelinde yaklaşık 5 milyar kişinin zararlı trans...
Prof. Dr. Canan Karatay zeka gerilemesini engelleyen besini...
Prof. Dr. Canan Karatay, doğanın en minik ama tam vitamin deposu olan besini şiddetle...
Göğüs Ağrısı İçin Hangi Doktora Gidilir? Göğüs Ağrısına...
Göğüs ağrısı, altta yatan birçok nedene bağlı olarak gelişebilir. Bu ağrıların büyük...
Mevsim geçişlerinde cildinize dikkat
Mevsim geçişlerinde çevresel etkenlerden dolayı cilt hasar görebiliyor. Uzmanlar,...
Hamile depremzedeler psikolojilerine dikkat etmeli
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ayşegül Yıldırım, gebe depremzedelerin...
Bu belirtileri görmezden gelmeyin
Beyin tümörü teknolojideki gelişmeler ve hekimlerin tecrübesi sayesinde artık kolaylıkla...
Depremden kurtulduktan sonra yaşanabilecek 5 yaygın psikolojik...
Deprem, insan hayatını derinden etkileyen ve uzun süre silinmeyecek izler bırakabilen,...
Keçiboynuzu kürü nasıl yapılır?
Evde kolay bir şekilde yapabileceğiniz kürlerden birisi de keçiboynuzu kürü olarak...
